Caloriemania – что мы делаем, кто мы?
Популяризируем доказательный подход в нутрициологии и фитнесе
Объясняем, как считать калории, придерживаться гибкой диеты и составлять свой рацион согласно Методу Тарелки
Развенчиваем мифы о ЗОЖ в подкасте «Свет в конце тарелки»
Говорим и показываем на YouTube-канале
Создаем обучающие курсы о здоровом питании и о гибком подходе к ЗОЖ
Делимся информационными материалами по организации сбалансированного рациона
Проводим индивидуальные консультации и создаем персональные планы питания
Caloriemania в цифрах
> 3 000
человек ежемесячно обучаются на наших курсах о здоровом питании
> 8000
человек читают наши статьи
39 000
человек смотрели наши ролики на Youtube
57 000
слушают наш подкаст
Автор проекта
Ксения Кукушкина – специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни
Ксения помогает людям осознанно менять свои пищевые привычки; учит составлять оптимальный, сбалансированный рацион и определять свою потребность в поступлении и расходе нутриентов; ведет консультации и лекции по вопросам здорового питания и спорта; создает well-being программы для корпоративных команд.
Наши принципы
Мы популяризируем ЗОЖ опираясь на фундамент доказательной науки – медицины, фитнеса и нутрициологии
Наши партнеры
Спорт, well-being и объединение команды в одном приложении
Самая большая в мире школа циклического спорта
Слушатели наших курсов и лекций
